▶日　程：2024年  7月  11日（木）　▶時間帯：14時30分～16時30分（受付14時～）　
▶会　場：宇都宮市文化会館　第二会議室　　▶定　員：20名　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
▶受講料：人づくりパスポート会員：無料 / 一般：4,000円（税込）
　　　　    当日受付にてお支払いください。

こんな方におすすめ

・人事部門責任者
・管理職、中堅リーダー

講座の内容

1.「怒り」のメカニズムを分析
2.「怒り」のタイプを自己分析
3. 今後の「怒り」への対応について～３つの暗号活用術

こんな効果が期待できます

・「怒り」と上手に付き合うポイントが身に付きます
・職場の人間関係を良好にし、働きやすい環境になります
・安定したモチベーションで働くことができます

アンガーマネジメントとは、「イライラや怒り」などの負の感情を自分でコントールするための心理トレーニングです。怒る必要のあることは上手に怒り、怒る必要のないことは怒らないようになることを目指します。

「怒り」は「喜怒哀楽」のひとつであり、人にとって大切な感情のひとつです。「怒りを感じた時にどう対応するか？」「その怒りの原因は？」を知ることで行動が変わってきます。

今回の講座内容をコミュニケーションツールのひとつとして、これからの人間関係構築に使っていただきたいと思います。

講師：武井　八重子

株式会社エルシーアール　人づくり講師

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