【セレクト講座】アンガーマネジメント研修 10月 26日(水)

当日は以下の「エルシーアールの6つの感染防止対策」に則り、講座を進めさせていただく予定です。


1.受講生間の距離を確保(ソーシャルディスタンス)
2.講師・受講生ともにマスクの着用
3.常時、換気の実施
4.入室時の手指のアルコール消毒の実施
5.講師の健康チェック・検温の実施(37.5℃以上の方はご参加をご遠慮いただきます)
6.研修会場のアルコール消毒の実施
ご不便をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

 


日 程:2022年  10月  26日(水)

時間帯:14時30分~16時30分(受付14時~)

会 場:宇都宮市/パルティ研修室304

定 員:15社20人

受講料:人づくりパスポート会員:無料 / 一般:4,000円(税込)
    当日受付にてお支払いください。
    ※人材活力道場並びにRBC(ラポールブライテストクラブ)会員制度は廃止となりました
     4月開催分より新たなパスポート型会員システム「人づくりパスポート」が発足になりました。
                    詳細につきましては、こちらをご覧ください

こんな方におすすめ

・人事部門責任者
・管理職
・中堅リーダー

講座の内容

1. 「怒り」のメカニズムを分析
2.「怒り」のタイプを自己分析
3.  今後の「怒り」への対応について~3つの暗号活用術

こんな効果が期待できます

・「怒り」と上手に付き合うポイントを身に付ける
・職場の人間関係を良好にし、働きやすい環境を目指す
・安定したモチベーションで部下と関われます

アンガーマネジメントとは、「イライラや怒り」などの負の感情を自分で上手くコントールするための心理トレーニング方法です。

「怒り」は「喜怒哀楽」のひとつであり、人間にとって大切な感情です。怒ったことがない人なんていないはず。ただ、「怒り」とうまく付き合えずに、「怒り」が原因で、誰もが一度は苦い体験をしたことがあるはずです。

アンガーマネジメントが目指すことは、「怒らなくなる」ことではなく、怒りの感情と「上手に付き合う」。「怒らない」ようにするのではなく、「怒り」とうまく向き合い、「自分の気持ちを上手に相手に伝え、わかってもらう」、そして「不用意に怒らない」事です。

是非、今回の研修にご参加いただき、自分とも周りの人とも上手に付き合い、職場で活躍していただきたいと思います。

アンガーマネジメントについての記事はこちらをご覧ください。


講師:武井 八重子

(株)エルシーアール 人づくり講師

 

 

 


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